Coaching para crianças, adolescentes, pais e professores Blog com artigos a respeito de educação e comportamento infantil com informações e dicas do uso do coaching como ferramenta para solução de problemas como Birras, Mentira, Falta de interesse nos estudos, dificuldades de relacionamento com pais, irmãos, professores, colegas, buylling, obesidade infantil, saúde, autoestima.
domingo, 4 de setembro de 2016
Não podemos protejer nossos filhos de tudo
Olá pais, mães, professores...
Nós pais temos a mania de querer poupar nossos filhos de todo e qualquer sofrimento, não é mesmo?
Pois é. Mas não tem como! Mais cedo ou mais tarde eles terão que passar por situações inevitáveis e sim, irão sofrer!
O que nos resta é prepará-los para tal sentimento. E como fazer isto? Com atitude coach!
Hoje gostaria de compartilhar algo que aconteceu comigo ontem.
Minha filha de 8 anos combinou de assistir ao filme PETS com uma amiga. Como ela, em seu entendimento, havia se comprometido com a coleguinha, recusou convite do pai para ir assistir o referido filme. Em outra oportunidade, a coleguinha se encontrava doente. Então decidimos esperar que ela melhorasse, até que ontem, entrei em contato com a mãe da amiguinha para combinarmos o cinema, mas ela já havia combinado com outra mãe e outra amiguinha de irem assistir ao filme.
Infelizmente minha filha leu a mensagem no whatts!!
Não há, no mundo todo, sensação pior que uma mãe ver a expressão de tristeza de um filho.
O que ela sentiu? Provavelmente tristeza, abandono, traição, frustração...
Ok. Então vamos lá.
Em primeiro lugar, falar sobre os sentimentos é fundamental.
Naquele momento estávamos em uma loja. Logo ela se distraiu e seguimos com nossa manhã...
No momento oportuno, fui conversar com ela sobre o ocorrido e fiz as seguintes perguntas poderosas:
- Filha, como você se sentiu com aquilo aconteceu ontem?
- Que coisas podem ter acontecido que fizeram nossos planos darem errado?
- O que eu e você poderíamos fazer para que esta situação não aconteça novamente?
- Que coisas podemos aprender com isto que aconteceu?
- Me diga duas coisas boas que aconteceram ontem com você? Como você se sentiu?
Com estas perguntas, pude levar a minha filha a refletir sobre o ocorrido, decidir o que quer que aconteça daqui prá frente nesta situação e quais atitudes deve ter (agir).
Em seguida fiz a seguinte dinâmica:
Agora feche os olhos e lembre do momento em que você soube que a amiga iria no cinema com outra coleguinha. Como você se sente?
Agora pense em uma coisa que te deixa com muito medo. Imagine que isto está acontecendo... Como você se sente?
Agora pense numa situação que e dá conforto, segurança... Imagine que está acontecendo agora. Como você se sente?
Agora pense em uma outra coisa que você fez com esta amiguinha que te deixou muito feliz. Imagine que você está com ela agora. Como você se sente?
Depois eu expliquei que nós podemos mandar no nosso cérebro! Que é ruim sentir tristeza, mas podemos mandar nosso cérebro ter pensamentos felizes, lembrando de todas as coisas boas que nos aconteceram e todas que podem vir a acontecer. Que, apesar de não ter ido ao cinema com a amiga, tivemos a oportunidade de conhecer a Casa Ludica, ouvir histórias na hora do conto, brincar nas atividades dos escoteiros... Enfim, nosso dia foi ótimo, mesmo sendo diferente do planejado.
Para encerrar, um abraço bem gostoso e disse: Pode contar comigo pra tudo, filha! Estarei sempre te apoiando e te dando colinho quando precisar.
E tudo vai acontecer como planejamos para hoje?
E se acontecer tudo diferente? E se der algo errado?
Nosso dia hoje será ótimo, mesmo não acontecendo como planejamos.
Espero que esta história tenha ajudado vocês a entenderem que a tristeza de nossos filhos é inevitável, mas eles podem lidar melhor com ela com sua ajuda! Existem várias conversas e atitudes coaches que podem ajudar os pais no dia a dia com seus filhos.
Mais dicas vocês encontram na minha página do face: coachingpaisefilhos
Se tiverem alguma pergunta ou comentário, fiquem à vontade!
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